蹲姿和跨姿：怀抱宝宝时的重要姿势
无论是在家里、散步、逛街还是度假：将宝宝紧紧抱在怀里都是一件美妙的事情。抱着宝宝能让您与宝宝建立联系，传递亲近感，简单实用，而且对宝宝健康有益。
不过，要正确地用背带抱宝宝，无论是在婴儿车中还是在婴儿背包中，都要注意以下几点 嬰兒揹帶 或婴儿背袋，都必须让宝宝始终处于 蹲姿和跨姿 坐姿。
下文将解释这究竟是什么以及为什么这种姿势如此重要：
什么是蹲跨式坐姿？
蹲跨式姿势是新生儿的自然姿势。当你把婴儿仰卧或抱起时，他会自动将双腿并拢，使双腿分开。 膝盖与肚脐齐平 和 大腿 稍稍 张开 稍稍分开。这种姿势非常适合怀抱婴儿。
这是因为人类的孩子在进化过程中 天生的婴儿背带 生来就要背。同样实用的是，婴儿的臀部在背负过程中处于理想的位置，以便健康发育。这就是为什么您可以从宝宝出生起就采用收腹式姿势抱他。
顺便说一句，这种特殊的姿势也被称为 "M "姿势，因为从后面可以看到一个大大的 "M"：脚、膝盖、屁股、膝盖、脚。
正确的跨坐姿势到底是什么样的呢？
为了让你更清楚地了解跨蹲姿势，下图会有所帮助。在这里，你可以很容易地看到正确姿势的样子。请特别注意上述几点：膝盖的高度和大腿的展开。图中还显示了无法保证下蹲和张开姿势时的情况。然后，宝宝的双腿以伸展的姿势垂下。
为什么收腹展腿姿势很重要？
以正确的 "蹲-展 "姿势怀抱婴儿有助于臀部和脊柱的自然姿势和成熟。
除其他因素外，婴儿出生后臀部尚未完全发育。只有在出生后，股骨和髋臼才能在骨化过程中找到正确的结构。
以坐立姿势抱宝宝可以促进这一成熟过程，从而使宝宝的髋关节在没有畸形的情况下形成。因此，婴儿背袋能够支持这种姿势极为重要，顺便说一下，所有婴儿背袋都支持这种姿势。 KOKADI 所有婴儿背袋都是如此。
Melli 在她的文章中详细介绍了这一事实以及使用婴儿背袋的好处： 从职业治疗的角度看婴儿背袋.
如何调整婴儿背袋以确保收放自如？
要想以展开-蹲姿携带婴儿，最重要的是调整婴儿背袋的横杆。
这是与胯带相连的背部部分。横杆决定了 "提包 "的宽度。因此，它始终位于宝宝的两腿之间，并应始终 从膝盖后面到膝盖后面 宝宝的膝盖后面，不能长也不能短。
如果横杆合适，还能保证从蹲下到展开的姿势符合人体工程学。
您可以轻松地控制自己：将宝宝放入婴儿背袋嬰兒揹帶 或婴儿背袋），然后站在镜子前。宝宝的双腿和屁股是否形成一个大 M 字，双腿是否可以自由摆动？如果是，说明一切调整正确，宝宝的坐立姿势正确。如果不是，请检查横杆。
有关如何调整婴儿背袋的更多详情，请参阅 KOKADIS 携带建议 了解更多详情。
妨碍坐立姿势的最大携带错误
最后，我们想谈谈妨碍蹲踞姿势的主要错误。只要掌握方法，就能轻松避免这些错误。
- 一方面，如上所述，这包括： 如果单杠调整不当.如果横杆没有从膝盖后部到膝盖后部，就不会自动做出深蹲到展开的姿势。
- 另一方面，不正确的穿戴吊衣方式也会妨碍蹲展姿势的形成： 如果您在抱孩子时脸朝前。.请不要这样做。这样做不仅不能让孩子保持下蹲和张开的姿势，对孩子的背部也不好，还会导致孩子感官超负荷。您可以在文章中找到更多相关信息： 为什么不能脸朝前抱.
最后的话
我们希望您现在已经了解了什么是 "收腹展腹式"，为什么它很重要，以及它的意义所在。现在，你们可以尽情地享受携带的乐趣，享受亲密无间的日常生活。
我是珍妮，来自 爱心父母.我是两个可爱女儿的母亲，当我们有了第一个孩子后，我们发现自己爱上了婴儿服装。从那时起，我们积累了很多经验，并在我们的网站上与大家分享。我们在网站上撰写与家庭生活相关的话题。婴儿背带就是其中之一。请随时访问我们的网站。https://www.herzenseltern.de/
